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釋放壓力 擁抱陽光 興港投資舉辦女職工心理健康講座
發表時間:2019-03-13 11:19:0202:39   來源:本站    點擊:3470237

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3月11日下午,為進一步提升興港投資集團女職工身心健康,充分展現興港女職工風采,興港投資集團結合實驗區婦聯“送課”活動,邀請了國家心理咨詢師、國家社會工作師、國家職業生涯規劃咨詢師冀未來教授走進興港投資集團,在黨群服務中心為50余名興港女職工帶來了一場題為“釋放壓力,擁抱陽光”的心理健康講座。

講座中,冀未來教授以親切質樸的語言,從“什么是壓力”“影響壓力的因素”“化解壓力的方法”三個方面進行了詳細剖析,并以生動的實例深入講解了女性在日常工作、生活和人際交往中處理常見問題、化解矛盾和釋放壓力的有效做法,教會女職工在工作和生活中如何保持良好的心態,讓女職工從認知和行動上享受了一次徹底的“心理按摩”,為女職工提供了一頓營養豐富的心靈大餐。

最后,興港投資集團公司工會主席吳永紅對這次講座作總結。她講到,此次講座內容豐富,意義重大,也起到了較好的效果。興港女職工責任重大,希望大家能夠有效釋放壓力,積極擁抱陽光生活,做一個好女兒、好母親、好妻子、好員工。

通過本次講座,女職工對自我情感、情緒管理、壓力釋放、家庭工作等方面都有了全新感悟和認識,增強了應對困難與挑戰的信心。今后,興港投資集團將結合公司實際開展更多女職工關愛活動,引導公司女職工以樂觀、向上的態度面對工作與生活。

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